
The power of Zen Training 2!
Sunday September 17th, 2017 10:00 am to 1:00 pm
- $65.00
- [email protected]
- 438-831-3762
- Carpooling is available
- Sunday September 17th, 2017 10:00 am to 1:00 pm
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The power of Zen Training 2!
Mathis and Benoit will teach you how to prepare for sports using a holistic approach that combines mental and energetic work along with physical training. You’ll achieve unprecedented results and faster recovery! Mathis Couchaux and Beniot Dhennin started out as non athletes who never ran. In less than two years of training with this holistic style they become nature trail runners! This workshop is a must for beginners and experienced athletes alike looking to reach new heights in sport.
Instructor: Mathis Couchaux et Benoît Dhennin
Date/Time: Sunday September 17th, 2017 10:00 am to 1:00 pm
Price: $65.00
Language of course: English and French
Price Includes: Participation to the workshop for one person, access to Terra Perma Park, a campsite for one night if desired.
Other Details:
We welcome you to enjoy our park before and after your workshop. The Terra Perma Park includes access to a protected natural lake with kayaks, canoes, and paddleboards. Bring your bathing suit and towel if you like a refreshing swim.
Students registering for this workshop may camp for one night at Terra Perma. Make sure to bring your tent, sleeping bag, food and cooler, along with any other camping or personal items you need.
Do you want to experience the benefits of a shiatsu treatment, or a relaxing therapeutic massage during your visit? Starting in summer 2017 we’re offering these services on site at Terra Perma! Stay tuned for more details.
Want to enjoy Terra Perma in “eco-luxury”? Reserve one of our eco-cabins for your stay online at https://terraperma.ca/
Join the Terra Perma rideshare board at https://www.facebook.com/

Teacher Mathis Couchaux and Benoît Dhennin
Originaire de Tahiti et ancien responsable commercial dans l'industrie vidéo ludique, Mathis Couchaux est un massothérapeute passionné par l’accompagnement de la personne vers un bien-être. Spécialisé en shiatsu thérapeutique, en massage suédois et en sportif, il a d’abord évolué au Spa Eastman, reconnu comme un des 10 meilleurs spa au monde avant de devenir superviseur de l'espace thérapeutique au Saint-Jude à Montréal. Après avoir animé des activités de thermothérapie, de méditation et des conférences, il créé les ateliers de Shiatsu des 5 Mouvements centrés sur l’autonomisation de la personne qu’il prodigue en France et au Canada. Curieux de naissance et soucieux d'aider les gens à réactiver leurs capacités fondamentales d'autoguérison, il continue de se former en shiatsu, en médecine traditionnelle chinoise et désormais en herboristerie thérapeutique. Benoit Dhennin, c'est d'abord 17 années à explorer les enjeux du corps à travers une carrière en tant qu'artiste visuel, riche de nombreux projets concrétisés à travers le monde. S'impliquant rigoureusement dans cette quête autour du corps et des potentiels humains, il explore avec curiosité et une généreuse volonté de partage, de nombreuses approches et techniques corporelles, énergétiques, émotionnelles et relationnelles. Jusqu'à devenir, en 2010, un professionnel spécialisé en médecine traditionnelle japonaise. Il réunit alors sa créativité et ses expertises de coach et de thérapeute au sein de Vivre son Corps en Conscience. Son but est de soutenir efficacement les processus de guérison et de favoriser les transitions de ceux et celles qui veulent se dépasser respectueusement et sereinement, pour une vie plus en adéquation avec leur ressenti authentique. Actuellement il renoue avec la création artistique, pour des ateliers et des expositions, tout en nourrissant inlassablement sa curiosité via des études en hygiénisme et en herboristerie thérapeutique. Cultivant toujours sa propre guérison et sa propre évolution, il s'est lancé comme défi pour 2017 de courir joyeusement Harricana, 65 kilomètres en sentiers de montagne.