
La puissance de l’entraînement Zen 2!
dimanche 17 septembre 2017 10h00 - 13H00
- $65.00
- [email protected]
- 438-831-3762
- Carpooling is available
- dimanche 17 septembre 2017 10h00 - 13H00
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Mathis et Benoît vous partageront les secrets de leur entraînement holistique unique qui propulsera vos activités à un autre niveau. Combinant entraînement physique et mental avec des exercices méditatifs, énergétiques, de respirations et de visualisation, cette approche vous amènera vers de nouvelles performances et une récupération plus rapide. Mathis Couchaux et Benoit Dhennin sont passés de non-athlètes n’ayant aucune expérience de course à coureurs de trail en nature en moins de 2 ans. Cet atelier est primordial pour les débutants mais aussi pour les athlètes souhaitant atteindre d’autres niveaux de performances dans leur sport.
Instructeur: Mathis Couchaux et Benoît Dhennin
Date/Heure: dimanche 17 septembre 2017 10h00 – 13H00
Prix: $65.00
Langue du cours: anglais et français
Inclus dans le pris: Participation au séminaire pour une personne, accès au parc Terra Perma, camping pour une personne si requis.
Autre détails:
Vous êtes bienvenus pour profiter de notre parc, avant et après votre séminaire. Le parc Terra Perma comprend l’accès au lac, lequel est naturel et protégé, incluant la nage, le kayak et paddle boards. Amenez votre maillot de bain et serviettes pour profiter du magnifique lac.
Les étudiants inscrits à ce séminaire pourront camper pour une nuit à Terra Perma. N’oubliez vos tentes, sacs de couchage, nourriture et glacière, et le reste de vos effets personnels et équipement de camping.
Désirez-vous faire l’expérience des bénéfices du traitement shiatsu ou d’un massage relaxant thérapeutique lors de votre séjour? À compter de l’été 2017 ces deux services seront offerts sur notre site à Terra Perma! Les détails suivront.
Vous désirez faire l’expérience Terra Perma « écolo de luxe »? Faite votre réservation en ligne pour un de nos éco-chalets àhttps://terraperma.ca/sejourner/types-hebergement/ ou appelez notre centre de réservation au 1-514-291-6368.
Pour faciliter votre déplacement ou pour offrir du covoiturage pour vous rendre ou revenir de Terra Perma, joignez-vous au tableau de covoiturage Terra Perma sur Facebook à l’adresse suivante :https://www.facebook.com/groups/864054326983290/.

Teacher Mathis Couchaux and Benoît Dhennin
Originaire de Tahiti et ancien responsable commercial dans l'industrie vidéo ludique, Mathis Couchaux est un massothérapeute passionné par l’accompagnement de la personne vers un bien-être. Spécialisé en shiatsu thérapeutique, en massage suédois et en sportif, il a d’abord évolué au Spa Eastman, reconnu comme un des 10 meilleurs spa au monde avant de devenir superviseur de l'espace thérapeutique au Saint-Jude à Montréal. Après avoir animé des activités de thermothérapie, de méditation et des conférences, il créé les ateliers de Shiatsu des 5 Mouvements centrés sur l’autonomisation de la personne qu’il prodigue en France et au Canada. Curieux de naissance et soucieux d'aider les gens à réactiver leurs capacités fondamentales d'autoguérison, il continue de se former en shiatsu, en médecine traditionnelle chinoise et désormais en herboristerie thérapeutique. Benoit Dhennin, c'est d'abord 17 années à explorer les enjeux du corps à travers une carrière en tant qu'artiste visuel, riche de nombreux projets concrétisés à travers le monde. S'impliquant rigoureusement dans cette quête autour du corps et des potentiels humains, il explore avec curiosité et une généreuse volonté de partage, de nombreuses approches et techniques corporelles, énergétiques, émotionnelles et relationnelles. Jusqu'à devenir, en 2010, un professionnel spécialisé en médecine traditionnelle japonaise. Il réunit alors sa créativité et ses expertises de coach et de thérapeute au sein de Vivre son Corps en Conscience. Son but est de soutenir efficacement les processus de guérison et de favoriser les transitions de ceux et celles qui veulent se dépasser respectueusement et sereinement, pour une vie plus en adéquation avec leur ressenti authentique. Actuellement il renoue avec la création artistique, pour des ateliers et des expositions, tout en nourrissant inlassablement sa curiosité via des études en hygiénisme et en herboristerie thérapeutique. Cultivant toujours sa propre guérison et sa propre évolution, il s'est lancé comme défi pour 2017 de courir joyeusement Harricana, 65 kilomètres en sentiers de montagne.